728x90

분류 전체보기 362

하고싶은일 40년만에 찾은 이야기

안녕하세요, 오늘도 행복한 하루 보내고 계신가요?​요즘 저는 읽고, 쓰고, 걷고, 뛰는 매일매일이 참 행복합니다.사실 이런 행복을 느끼게 시작한 건 그리 오래되지 않았습니다.돌아보면 마흔이 되기 전까지는 "열심히, 최선을 다해 살아야 한다"는 생각으로 앞만 보고 달려왔었죠.하지만 그 과정이 항상 순탄하지만은 않았고,행복과 불행이 반복되는 감정의 소용돌이에 휩싸이곤 했습니다.왜 그랬을까요?​당시에는 성취의 순간만 바라보느라 스스로 더 깊은 질문을 던지지 않았습니다.그 결과 마흔까지의 삶은 행복과 불행이 끊임없이 교차하는 여정이었죠.​그러던 어느 날, 책에서 답을 찾기 시작했습니다.그리고 저 자신에게 세 가지 질문을 던져보았죠.​첫째, 내가 하고 싶은 일은 무엇인가?둘째, 내가 할 수 있는 일은 무엇인가?셋..

자기계발 2025.04.26

200일 동안 하루도 빠짐없이 읽고 쓰고 걷고 뛰고 있습니다.

2024년 한해는 저에게 많은 일이 있었습니다. 마흔 인생의 손에 꼽을 정도의 힘든일도 있었죠.이대로가선 안된다고 생각했습니다. 변화가 필요 했습니다. ​와이프의 권유로 새벽 5시 30분에 일어나서 달리기 시작했습니다. 하루 정도 달리는 것은 큰 효과는 없었습니다. (그 정도로 힘든 일의 여파는 저에게 컸습니다.) ​하지만, 1일, 3일, 10일 계속 달리다 보니, 저의 머릿속을 어지럽히던 온갖 생각들은 정화가 되기 시작 합니다. ​매일 아침 출근 전, 저녁 퇴근 후 집에 와서는 TV를 보거나 쉬는 데 많은 시간을 보냈습니다. 회사 업무가 힘들어서 그저 쉬고 싶었죠. ​하지만, 이대로 가선 안 된다고 생각했습니다. 새벽 달리기 후, 출근 전에 책을 읽기 시작했습니다. 오랜만에 읽는 책이라 속도가 느리긴 ..

자기계발 2025.04.26
728x90